Ο γυμναστής Ηλίας Γκαραβέλας στον 94fm και την Δήμητρα Μπαλαρή, μας μιλά για το σωστό πρόγραμμα γυμναστικής και τονίζει πως στόχος είναι η καλύτερη φυσική κατάσταση και η ψυχολογία μας. “Κάνουμε αλλαγές για καλύτερη υγεία και περνάμε καλά στην προπόνηση” προσθέτει.
