Πέμπτη, 15 Μαΐου, 2025
  • Ο Σταθμός
  • Δήμος Ηρακλείου
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
Επικοινωνία 94FM
ΑΚΟΥΣΤΕ LIVE
  • Podcast
  • Web TV
  • Περιοδικό
  • Πρόγραμμα
  • Ηράκλειο
  • Επικαιρότητα
  • Αυτοδιοίκηση
  • Πολιτισμός
  • Διεθνή
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Podcast
  • Web TV
  • Περιοδικό
  • Πρόγραμμα
  • Ηράκλειο
  • Επικαιρότητα
  • Αυτοδιοίκηση
  • Πολιτισμός
  • Διεθνή
  • Αθλητικά
  • Υγεία
No Result
View All Result
Επικοινωνία 94FM
Home Lifestyle

Τα μυστικά για δυνατές και μακριές βλεφαρίδες

Μακριές και πιο πλούσιες βλεφαρίδες; Μια καλή ρουτίνα περιποίησης μπορεί να ενισχύσει την υγεία τους και να σας χαρίσει αυτό το πιο έντονο βλέμμα που επιθυμείτε.

από Εύα Λευκοπούλου
Πριν 2 έτη
σε Lifestyle
Τα μυστικά για δυνατές και μακριές βλεφαρίδες
Share on FacebookShare on Twitter

Πέραν της ομορφιάς, οι βλεφαρίδες μας είναι σημαντικές καθώς προστατεύουν τα μάτια μας από σκόνες και ρύπους. Λειτουργούν ως ασπίδα, δίνοντας «σήμα» στα βλέφαρα να ανοιγοκλείσουν, αποτρέποντας την επαφή πιθανών επιβλαβών σωματιδίων με τα μάτια μας.

Όταν τα μάτια μας είναι κλειστά, λειτουργούν επίσης ως ένα ισχυρό «φράγμα» ενάντια σε πιθανούς ερεθιστικούς παράγοντες.

Για όλους αυτούς τους λόγους είναι σημαντικό να τις φροντίζουμε και να τις περιποιούμαστε σωστά. Με ποιους τρόπους είναι αυτό εφικτό;

Για «δυνατές» και όμορφες βλεφαρίδες

Οι βλεφαρίδες μας έχουν ανάγκη:

Θρέψη

Η ομορφιά, όπως πολλές φορές έχουμε πει, ξεκινά εκ των έσω. Η διατροφή μας επηρεάζει και την υγεία των βλεφαρίδων μας, επομένως δεν πρέπει να ξεχνάμε να λαμβάνουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό μας, όπως:

  • Βιταμίνες
  • Πρωτεΐνη
  • Σίδηρο
  • Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Καθαρισμό

Είναι σημαντικό να καθαρίζουμε κάθε βράδυ σχολαστικά το πρόσωπό μας, ειδικά την περιοχή των ματιών και των βλεφαρίδων μας.

Αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ με απαλές κινήσεις. Καλό θα ήταν επίσης να χρησιμοποιείτε ντεμακιγιάζ ειδικό για την περιοχή των ματιών.

Ενυδάτωση

Ακριβώς όπως είναι σημαντικό να ενυδατώνουμε το δέρμα μας και τα μαλλιά μας, έτσι δεν πρέπει να παραλείπουμε να ενυδατώνουμε τις βλεφαρίδες μας.

Για να τα καταφέρετε θα μπορούσατε να δοκιμάσετε έλαια με ευεργετικές βιταμίνες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πινέλο βλεφαρίδων για να απλώσετε και να τις καλύψετε ομοιόμορφα.

Η διατήρηση της υγρασίας μπορεί να βοηθήσει επίσης στην αποφυγή του σπασίματος, που σημαίνει πιο γεμάτες βλεφαρίδες.

Ξεκούραση

Το να φοράτε συνεχώς μακιγιάζ θα μπορούσε να ερεθίσει τα μάτια και τις βλεφαρίδες σας.

Φροντίστε να κάνετε διαλείμματα και να τις αφήνετε να «αναπνέουν».

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μην φοράτε συνεχώς ψεύτικες βλεφαρίδες ή επεκτάσεις βλεφαρίδων. Μπορεί να νομίζετε ότι δεν θα τις επιβαρύνετε, αλλά οι βλάβες στις βλεφαρίδες αργούν να κάνουν την εμφάνισή τους και είναι γενικά δύσκολο να εντοπιστούν ενώ συμβαίνουν.

Τι άλλο πρέπει να αποφεύγετε για υγιείς βλεφαρίδες

  • Μην τις γυρνάτε υπερβολικά και μην εφαρμόζετε μεγάλη ποσότητα μάσκαρα.
  • Μην κοιμάστε ποτέ με το μακιγιάζ.
  • Μην τρίβετε την περιοχή των ματιών κατά τον καθαρισμό αλλά και γενικότερα κατά την περιποίηση της ευαίσθητης περιοχής των ματιών.
  • Μην επιλέγετε προϊόντα με σκληρά συστατικά.
  • Μην μοιράζεστε τα προϊόντα  μακιγιάζ σας με άλλα άτομα καθώς υπάρχει πάντα ο κίνδυνος της μόλυνσης.

Επιπλέον:

  • Ρίξτε μια ματιά στην ημερομηνία λήξης των προϊόντων μακιγιάζ που χρησιμοποιείτε. Η μάσκαρα διαρκεί συνήθως 6 μήνες κι αυτό γιατί το βουρτσάκι καθώς έρχεται σε επαφή με τον αέρα και με τις βλεφαρίδες ευνοεί την ανάπτυξη βακτηριδίων, τα οποία προκαλούν την εξασθένησή τους, και ενίοτε την πτώση τους. Το ίδιο ισχύει και για τα μολύβια, τις σκιές, τα primers κ.λπ.
  • Μην αφαιρείτε μόνη σας τα extensions βλεφαρίδων. Αν θέλετε να τα αφαιρέσετε απευθυνθείτε σε ειδικό.

ΠΗΓΗ:vita.gr

 

Προηγ.

Ο Ανδρέας Κεντζός μας μιλά για την παράσταση «Η σημαία των Αθηνών»

Επόμ.

H Eλλάδα κατέκτησε την πρώτη θέση στα News UK Travel Awards 2023

Επόμ.

H Eλλάδα κατέκτησε την πρώτη θέση στα News UK Travel Awards 2023

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Τώρα στον αέρα

  • 94fm Eclectic Music
    00:00 - 08:00

Ροή ειδήσεων

Μέσω gov.gr η διαδικασία για χορήγηση άδειας οδήγησης ΙΧ

Μέσω gov.gr η διαδικασία για χορήγηση άδειας οδήγησης ΙΧ

14/05/2025
Κοινωνικός Τουρισμός 2025: Παράταση μέχρι αύριο για τις αιτήσεις λόγω προβλημάτων της πλατφόρμας

Κοινωνικός Τουρισμός 2025: Παράταση μέχρι αύριο για τις αιτήσεις λόγω προβλημάτων της πλατφόρμας

14/05/2025
Σπαρτιάτες: Αθώοι οι 11 βουλευτές κι ο Κασιδιάρης για την υπόθεση εξαπάτησης εκλογέων

Σπαρτιάτες: Αθώοι οι 11 βουλευτές κι ο Κασιδιάρης για την υπόθεση εξαπάτησης εκλογέων

14/05/2025

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ LIVE

Επικοινωνία 94fm
Επικοινωνία 94fm
LIVE

Το περιοδικό του Επικοινωνία | Τεύχος 14

Facebook Instagram Youtube

Ο Επικοινωνία 94FM, το Δημοτικό Ραδιόφωνο Ηρακλείου Αττικής, είναι από τους πρώτους σταθμούς που εξέπεμψαν με την απελευθέρωση της ραδιοφωνίας το 1989.

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

  • Διαύγεια
  • Ε.ΔΗ.Ρ.Τ.Μ.Μ.Ε
  • Διαφημιστείτε στον 94fm
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Cookies

Μέλος της ΕΔΗΡΤΜΜΕ

Εγγραφή στο Newsletter

Copyright © 2024 94fm.gr

ΑΚΟΥΣΤΕ LIVE
  • Podcast
  • Web TV
  • Περιοδικό
  • Πρόγραμμα
  • Ηράκλειο
  • Επικαιρότητα
  • Αυτοδιοίκηση
  • Πολιτισμός
  • Διεθνή
  • Αθλητικά
  • Υγεία
No Result
View All Result